SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Zamiast ZMA o wiele lepiej MZB , a co do bcaa to olimpa 300mega caps wychodzi najtaniej bylo zestawienie, od tego jest wyszukiwarka, o ile sie nie myle to king_odin robil. Mozna je miec za 60zł za 300MC czyli 330g czystych aminow... EDIT : tak jak mysłalem : http://www.sfd.pl/BCAA_%2D_ZESTAWIENIE_%2D_tabela_str_5-t352377-s5.html tylko on tutaj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-03-17 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PaniMaaj - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i powięzi po operacji. Bardzo się cieszę na nadchodzące tygodnie i treningi 8-) Wszytko konsultowane z fizjoterapeutą i podejście z głową. Przez te 6 tygodni zweryfikowałam ile rzeczy robię z brzucha, nawet nieświadomie. O kichaniu i głupim wydmuchaniu nosa nie wspomnę ;-D Ambicje schowałam do kieszeni, mimo tego, że naprawdę bardzo mocno [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 22:41:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] było gdyby bla bla bla. Więc jestem jedynym który daje szanse Silvie, na walkę z Jonesem. Ok. Nie mówię przecież, że by go rozniósł jak jakiegoś tam Irvina ale na tyle długo ile utrzymywał by się w stójce to Jones miałby marniutkie szanse IMO. Łokcie na ziemi wiadomo, poszły by w ruch.. Ale żeby tak od razu skreślać.. Rakhu jak on nie jest wg [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 13305 Data: 2012-07-08 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko IHS SUPREME WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tyle ile ci brakuje w twojej diecie :). tego ile wody zalezy od tego tez ile prochu. W mleku można nie ma przeciwskazan.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2016-07-07 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisy glowa w dol.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie chdozi o to, żeby na siłę ustawić się w tym ćwiczeniu prawie na szyi, czy dotknąć kolanem podłogi, jeśli się nie ma na tyle rozciągnięcia. Wtedy robisz mniej, na tyle ile możesz. To ćwiczenie ma to do siebie, że nie trzeba go zrobić 'w punkt', to znaczy tu ustawić nogi czy plecy pod takim a takim kątem, itd, nie o to chodzi. Poza tym jeśli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadufaniu, mitomanii i pierdołach przebija nawet mnie!? :) Bo nie zna mnie i tego co uczę, więc to nie jest kungfu. On dla mnie też jest przysłowiowym "nikim". O ile ja dla Yanga32 mogę być człowiekiem z nikąd i pikusiem (: przepraszam - Panem Pikusiem :), to nieznajomość Adama - gościa, który stanął na pudle w zawodach wushu (i nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2010-10-31 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ubezpieczeniach, przepisach itp. i zostają z masą towaru na lodzie. Podobnie jak przy słynnej partii tysięcy therm które rzekomo Cyber miał dostać bo nie wiedzieli ile rozdadzą (choć ci którzy byli wtedy na MR.O. mówili że nikt nic nie rozdawał). Przecież to aż śmieszne że sprzedawca który kilkanascie razy miał gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2003-09-04 08:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna HCL- stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam ojca, który chce zrzucić nadwagę, ma trochę podwyższony cukier – w jego przypadku 3x500 mg w posiłkach z węglowodanami będzie dobrym wyjściem? I przez ile czasu można brać berberynę w takich dawkach? Bo czytałem, że duże dawki, przez dłuższy czas powoduje odkładanie się w wątrobie, sercu itd - ale dłuższy czas to ile to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7854 Data: 2021-01-10 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. co 4 dni chyba ma byc bo co 4 godziny to troche duzo EDIT chyba jedbnak nie doczytalem i ma na prawdde byc co 4 godziny, ale lepiej napisz bo nie wiem czy dobrze kumam 2. ile max mozna po tym nabrac masy zakladajac duzo zarcia (nawet za duzo)?? 3. masz gdzies swoje zdjecia, bo jak zobaczykem z ciekawosci profil, to zanim zebralem szczene z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2004-05-10 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwilowy - ja mialem pewne porownanie i zrozumialem ze cwiczenia sa nieodlaczne. zrobilem jedna wycinke z malutka loscia stuffu, ale mialem ok diete, i codziennie biegalem - codziennie a nie "prawie". wtedy dziennie uzywalem ok 80-90mg efedryny, 1g kwasu acetylosalicylowego, 2-3 kawy. byla to wersja zupelnie minimalistyczna jesli o [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2005-12-19 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg e3d 1-4 npp 100mg e3d 5-8 deka 200mg e3d 5-12 bold 200mg e3d 5-12 cypio 250mg e3d 13-16 masteron 100mg e3d 13-16 prop 100mg e3d 13-16 winko 30mg ed Odblok kiedy co i ile zapodac?Do cyklona chce zapodac wszystko z 1 firmy-sprawdzę przy okazji opinie innych:D No to teraz niech ktoś bardziej kumapty jakoś to rozpisze uwzględniając mą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-07-26 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic+tric superserie masowka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są dobrą metodą-nie tylko na ramiona. Tylko że b. mało informacji o sobie napisałeś-więc nie wiemy w czym tak naprawdę tkwi owa stagnacja. jak za duzo seri to mozna obciac ile min przerwy co super serie? bo odrazu po tricu bede bez przerwy wpadal na bica i potem ile przerwy? Przerwy w ćw. głównych myślę że do 1,5/2min. -reszta po 60/80s [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2010-11-30 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędy żywieniowe czy niecierpliwość?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli nie będziesz się jej ściśle trzymać, to przynajmniej będziesz miała punkt odniesienia i będziesz wiedziała, na jakie odstępstwa możesz sobie pozwolić. Nie wiedząc, ile i czego powinnaś jeść, nie dojdziesz do niczego. Co do bólu żołądka itp., to trudno nam tu zgadywać. Jeżeli napiszesz, jak dokładnie wygląda ta dieta, to może coś się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2005-06-04 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Flex1976, nie mam pojęcia jak to teraz zrobić, po prostu nie wyświetla mi się żadna opcja, będę wdzięczny za podpowiedź. Bolda biore dopiero 3 tygodnie, a z opinii tego forum wynika że działanie można poczuc po 8-10 tyg. Zresztą tyle opinii o tych boldach, temat był na grube strony z tego co pamiętam. Krzychu79 ile aptecznego byś proponował?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2018-10-25 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a kiedy zaczna przenosic same siebie tak wiac sie kieruj zdaniem bardziej obcykanych ode mnie :/ Boldka to mozesz miec ewentualnie aptecznego ale dla weterynarza ;) o ile jeszcze takie cos jest dostepne. Gainer po treningu to sobie mozna zaj**isty zrobic jak jestes posiadaczem blendera. Dajesz wpc i do tego zleznie jaki ma byc przyplaw [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2018-10-26 10:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Co ile dni robisz zastrzyk? 2. Ile godzin po zastrzyku badałeś krew? Może być, że w tym co bijesz większość to propionat, reszta to długie estry. Zdążyły Cię zablokować a jak badałeś powiedzmy po 3 dniach to taki wynik może Ci wyjść w takiej sytuacji. Odpisz na te pytania to się to wyjaśni i wtedy można myśleć i kombinować dalej.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2016-07-28 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W POŁOWIE CYKLU

    Post
    Doping

    Fajnie dzięki! Będzie: 1-14 deka 1-14 enan 15-17/18 prop (tu kolega proponuje 6tyg propa) Hcg wszystko jasne. A jak długo ciągnąć clen po pct? I ile tygów minimalnie dać propa od 15 tygodnia bo nie ukrywam, że 6tyg to dla mnie za dużo ponieważ chciałbym zacząć redukcje w czerwcu na propie, winie i może oxa a jak wiadomo przerwa między cyklami musi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2011-01-19 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba=>SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczyc takim samym systemem jak na mase tylko zwiekszy ilosc seri ,powtorzen i zminiejszyc ciezar czy wogole inaczej?MOZESZ WOGOLE CWICZYC JAK NAMSIE WAZNA JEST DIETA 3.ile razy w tygodniu cwiczyc na rzezbe DO 6x ALE MYSLE ZE 5x WYSTARCZY 4.ile razy w tygodniu kazda partie cwiczyc MOZESZ 1x A MOZNA 2x ZALEZY OD OSOBY 5.jak długie przerwy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2006-05-17 12:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jesteś rozsądny ale tutaj dałeś popis taki, że jesteś nie do poznania. No ale wracając do tematu sposób obrony przed psem to chyba tylko taki jak ktoś już tu napisał...lać ile wlezie jak najszybciej i jak najmocniej, choć w przypadku pitbulli i innych zabójców to mało skuteczne(chyba że mamy pod ręką jakiś kamień, czy coś metalowego). Osobiście [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-09 14:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Cała akcja działa się w mieszkaniu i był to pies mojej dziewczyny więc dobrze znał i ją i mnie. Biedak miał guza mózgu i dostał ataku. Dopiero póżniej zdałem sobie sprawy ile w tym było szczęścia. Pies po prostu oprzytomniał i bał się konsekwencji swojego postępowania, dlatego uciekł. Skończyło się na szyciu mojej ręki i trzygodzinnej operacji [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-09 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)